摩羯座如何应对禽流感
八字注解 阅读:199 2020-01-20 17:54:36 评论:0摩羯座
摩羯座总是稳健踏实,有安定的向上心和坚强的毅力,加上擅长知识和经验的累积,往往一点一滴的达成目标,所以摩羯比较适合日积月累的保健方式。人体中许多种抗力;必须有锌参与才能发挥作用,锌对调节免疫功能十分重要。此外,它还有另一种功能,就是抗感染。经研究证实,每天摄入50~100毫克的锌,就可以预防流感。而海产品、瘦肉、粗粮和豆类食品都富含锌,所以健康的摩羯平日都要注意合理饮食,身体才可以够强壮以抵御流感病毒哦。
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