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一分钟靓丽沙拉

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苦菊, 鹌鹑蛋, 小西红柿, 三文鱼罐头, 橄榄油,一点 黑胡椒粉,做法,苦菊洗净、盐水泡30分钟以上,鹌鹑蛋煮熟,剥皮切半,1,2,3,小西红柿洗净后去皮切四瓣,4,油浸三文鱼罐头打开后,滤去油,将肉撕开,铺在最上面,5,浇一点橄榄油、磨一点黑胡椒粉、我自己加了米醋,少许盐,

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用料

苦菊 鹌鹑蛋
小西红柿 三文鱼罐头
橄榄油 一点 黑胡椒粉

做法

  • 1

    苦菊洗净、盐水泡30分钟以上

  • 2

    鹌鹑蛋煮熟,剥皮切半

  • 3

    小西红柿洗净后去皮切四瓣

  • 4

    油浸三文鱼罐头打开后,滤去油,将肉撕开,铺在最上面

  • 5

    浇一点橄榄油、磨一点黑胡椒粉、我自己加了米醋,少许盐

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