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香辣黄金蛋

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300g 鹌鹑蛋,适量 胡椒粉,适量 辣椒粉,少许 葱,适量 蒜未,适量 盐,做法,鹌鹑蛋煮熟,,去皮,1,2,3,锅内放油烧热,放入去皮的鹌鹑蛋,炸至表面金黄色,捞�缈赜捅赣谩�,4,锅内留底油,放入蒜未炒香,加入炸好的鹌鹑蛋,再依次加入辣椒粉,胡椒粉,盐,翻炒均匀即可关火,装盘,撒入葱花。,

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健康功效:鹌鹑蛋:益气,补血,润肤胡椒粉:行气,化痰,暖胃

用料

300g 鹌鹑蛋 适量 胡椒粉
适量 辣椒粉 少许
适量 蒜未 适量

做法

  • 1

    鹌鹑蛋煮熟,

  • 2

    去皮

  • 3

    锅内放油烧热,放入去皮的鹌鹑蛋,炸至表面金黄色,捞�缈赜捅赣谩�

  • 4

    锅内留底油,放入蒜未炒香,加入炸好的鹌鹑蛋,再依次加入辣椒粉,胡椒粉,盐,翻炒均匀即可关火,装盘,撒入葱花。

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