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爆炒三目蟹的作法-咸鲜味炒菜谱

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虾蓉酱拌莴笋丝的作法-咸鲜味拌菜谱

1.

滚油先爆炒葱段至微掉色

2.

添加蒜头煸炒

3.

三目蟹洗濯整齐,除掉肠腮胃等不能吃的位置,切一小块

4.

添加锅中煸炒至掉色

好吃不胖的蟹柳滑蛋的做法-咸鲜味炒菜谱

5.

添加蚝油和酱油鸡精调料

6.

再先天加点米酒煸炒

7.

能够开吃完,十分鲜味

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