首页 家常菜 凉菜 正文

凉拌菜花

扫码手机浏览

蒜蓉西兰花

凉拌菜花

作者:珍珠爱葡萄

食材用料

花菜 一个 相克食物
两瓣 相克食物
花椒油 适量
辣椒油 适量
生抽 适量
适量 相克食物
适量
味精 适量 相克食物
香油 一滴

凉拌菜花的做法

  • 1.菜花掰成小块,放在凉水中放盐泡五分钟,再洗清洁控水备用

  • 2.水烧开,放入菜花焯水,差不多3分钟即可,捞出放入准备好的凉水里

    凉拌牛肉

  • 3.焯好水过凉水菜花口感更脆,菜花凉透捞出控干水分,否则拌好的菜花都是出汤多

  • 4.把盐,味精,醋,生抽,花椒油,辣椒油,香油放入菜花拌平均摆盘,喜欢吃香菜的放点香菜

  • 5.简朴易学,最主要的是好吃,炒的菜花总感受欠好吃,菜花感受照样凉拌还吃

本菜谱由珍珠爱葡萄上传
打印菜谱
分享到QQ空间分享到微信

凉拌腐竹

阅读全文

本文转载自互联网,如有侵权,联系删除

相关推荐

最新文章