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香辣海带丝

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凉拌胡萝卜

香辣海带丝

作者:谛听-小熙

康健功效

海带:消痰

食材用料

海带 一条 相克食物
剁辣椒 两勺
陈醋 两勺
适量 相克食物
适量 相克食物
生抽 两勺
适量 相克食物
适量
小辣椒 适量

香辣海带丝的做法

  • 1.海带洗净切丝备用。

  • 2.小辣椒,蒜,姜,剁碎。

  • 3.把剁碎的蒜,姜,放一点点盐和生抽腌一下

  • 4.海带丝放锅里用水煮开。

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  • 5.煮熟后捞出,用清洁水洗沐,滤水备用。

  • 6.锅里放油,把腌制好的姜,蒜用油爆香。

  • 7.海带加生抽,白糖,陈醋,盐,拌匀,再加上爆香的蒜,姜趁热淋到海带上。

  • 8.由于喜欢辣、再加两勺剁辣椒。拌匀!
    做的有点多,拿个保鲜盒装好放冰箱,下次要吃的时刻拿清洁筷子夹出来就行了。

  • 9.自己做,清洁,鲜味,无防腐剂!

小贴士

吃面,喝粥,配点海带丝是再合适不外的了!

本菜谱由谛听-小熙上传
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