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龙利鱼烘蛋|100种减肥餐做法之二

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快手迷你披萨
锅盖(一定要盖上),小火,直到披萨上的奶酪融化即可 该菜谱来源于用户上传 打印菜单
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食物处理机做弹牙肉丸

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一分钟香蕉草莓奶昔
道美食佳作,就从这里开始! 5颗 草莓,1根 香蕉,500ml 牛奶,2勺 蜂蜜,做法,5颗草莓切片,1根香蕉切片,放入榨汁机,加500毫升牛奶,2大勺蜂蜜,开榨汁机,一分钟即可。(个人觉得不要把水果
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覆盆子百香果香草奶昔
美食佳作,就从这里开始! 125克(刚好是一小盒的量) 覆盆子(冷冻的新鲜的都可以),一个 百香果,四大勺(约60克) 酸奶,250毫升 牛奶,两大勺(约30毫升) 香草糖浆,做法,准备好材料(请忽略
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七夕蛋糕
和做法2与做法3混合即成为蔓越莓慕斯液和芒果慕斯液 5 将剪好边的蛋糕片放在模具内先倒入部分蔓越莓慕斯液后放入冰箱冷冻5分钟 6 取出已经稍微凝固的慕斯,再放入剩余的一片蛋糕片倒入部分
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香蕉牛奶杯

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雪人生日蛋糕
, 分享到: 简介 在即将到来的圣诞节做一个可爱的雪人蛋糕吧~~ http://www.xiachufang.com/recipe/103145/ 草莓雪人的做法 http
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【圣诞早餐】史多伦&香蕉谷物脆片早餐杯

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果香司康(Jamie Oliver圣诞配方快手版,无添糖、无添淡奶油依旧香浓)
的,如果你的食材不全,看菜谱后的小贴士学习如何做基础材料的搭配和替换) 用料 300g 低筋面粉 100g 无盐黄油 120g 黄桃酸奶
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懒人减肥奶昔
完成一道美食佳作,就从这里开始! 半根 黄瓜,一瓶 酸奶,一碗 冷白开,做法,黄瓜半根或喜欢的水果,低脂牛奶或酸奶一瓶。个人觉得酸奶做出来的奶昔比较好喝,所以一直用的算奶,把黄瓜切片,1,2,3,把酸
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*正宗*越南牛油果奶昔
成一道美食佳作,就从这里开始! 一只 牛油果,2杯(250ml*2) 冰,150-200ml 牛奶,3 大勺 炼奶/糖,做法,牛油果对半切 去核, 用勺子将果肉挖出来放在搅拌机里,加冰,部分牛奶,糖或
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杂菜可乐饼

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蔓越梅朗姆蛋黄饼
是快又好,手动打发一点难度也没有。发挥酒鬼特质,把朗姆加起来,制作过程也成了享受! 用料 120g 低粉 50g 黄油 3只 蛋黄
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芒果奶昔西米露
配有高清步骤图;完成一道美食佳作,就从这里开始! 西米,适量 甜牛奶, 芒果奶昔材料,300克(5个小台芒) 芒果肉,180克浓稠按个人口味调整 牛奶,按芒果的甜度调整 炼乳(糖粉),做法,水煮开后
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蜜桃奶昔
图;完成一道美食佳作,就从这里开始! 两个(小) 水蜜桃,盒装一盒220ml 全脂牛奶,做法,桃子去皮,切块。,桃子和牛奶倒入豆浆机。,1,2,3,摁下果汁功能,大概5、6分钟,蜜桃奶昔就做好了。,
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紫薯牛奶昔
;完成一道美食佳作,就从这里开始! 一个 紫薯,500g 鲜牛奶(纯牛奶也可),做法,紫薯最好先蒸熟,去皮,蒸熟,切小块;或者生着也可,去皮,切小丁。,煮锅里倒入牛奶,如果是熟的紫薯,等牛奶热了再放入
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牛油果香蕉奶昔
成一道美食佳作,就从这里开始! 1个 牛油果,1根 香蕉,120ml 牛奶,1勺 蜂蜜,做法,香蕉剥皮切片,放入料理机,牛油果对半切去核,用勺子挖出果肉放入料理机,1,2,3,加入牛奶,4,加入蜂蜜,
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南瓜奶昔
图;完成一道美食佳作,就从这里开始! 一碗 南瓜块,一碗半 全脂牛奶,一小把 大杏仁,适量 白砂糖,做法,南瓜切成小块,杏仁用擀面棒敲碎,放入榨汁机里,加入牛奶,1,2,3,打开榨汁机开关,按米糊键,
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原汁原味芒果冰棒

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奥利奥香蕉奶昔
成一道美食佳作,就从这里开始! 香蕉两根,原味酸奶两盒,奥利奥饼干5块。,做法,准备好所有原料。,香蕉去皮切小块,与酸奶一起放入料理机中打成顺滑的奶昔。,1,2,3,去掉奥利奥饼干中间夹心层,放入料
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草莓酸奶昔
;完成一道美食佳作,就从这里开始! 草莓, 酸奶,做法,草莓洗净(最好用淡盐水泡一下可以杀菌)切成小块,将酸奶倒入搅拌机中,加草莓块,1,2,3,搅拌30秒钟即可, 分享到:
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木瓜酸奶昔
;完成一道美食佳作,就从这里开始! 木瓜, 原味酸奶,做法,将半个木瓜去皮、去籽,切小块,切好的木瓜放入搅拌机里,1,2,3,再根据自己喜好倒入原味酸奶,4,搅拌机1档,搅拌30分钟即可, 分享
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牛油果酸奶慕斯
油 10粒 苹果味的QQ糖 45克 细纱糖 50毫升 纯净水 做法 1 消化饼干用料理机研磨成粉状,过筛备
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牛油果香蕉薄荷奶昔
道美食佳作,就从这里开始! 1~2个 牛油果,2根 香蕉,1/2杯 浓稠的酸奶,1/2杯 牛奶,7片 薄荷叶,少许 新鲜lime汁,一个 lime,1勺 蜂蜜,做法,香蕉去皮切块,牛油果去核去皮切块儿
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西瓜奶昔
图;完成一道美食佳作,就从这里开始! 西瓜, 酸奶,做法,西瓜挖出,去籽,将去好籽的西瓜放入搅拌机中,放入适量的酸奶,开动机器,搅拌就OK了,1,2, 分享到: 简介
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蓝莓奶昔
图;完成一道美食佳作,就从这里开始! 大约150~200g 冰冻蓝莓,大约1cup 香草或原味酸奶,1根 香蕉,少许 新鲜柠檬汁,少许(作为调整奶昔浓稠度使用,如果喜欢稠一些的口感,省略就行) 牛奶,
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牛奶奥利奥冰淇淋
4 放入冰箱40分钟取出将奥利奥饼干捏碎全部加入搅拌均匀 5 40分钟取出再次搅拌,重复动作4到5次(不需要再加奥利奥) 该菜谱来源于用户上传 打印菜单
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胚芽Bagel(贝果)

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草莓奶昔 Strawberry Shake
文字详解草莓奶昔 Strawberry Shake做法并配有高清步骤图;完成一道美食佳作,就从这里开始! 200g 洗净控水切块 新鲜草莓,300ml 牛奶,1汤勺tbsp 蜂蜜,4个 香草冰激凌球,
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