三文鱼鸡蛋炒饭
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���`三文�~�果
��`三文�~�果做法并配有高清步骤图；完成一道美食佳作，就从这里开始！ �果 Bagel, �起司 Soft cheese, ���`三文鱼 Smoked salmon,做法,�果切�_一半Cut
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烟熏三文鱼蛋吐司
------材料------
1片 吐司
1�� 水煮蛋
200g ���`三文�~
20g 洋�[圈
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清蒸鲈鱼（微波炉版）
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罗宋汤
汁 再煲1小�r放�}即可�用该菜谱来源于用户上传 打印菜单
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芝士�h三文鱼块饭
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柠香龙利鱼「�p脂期」
3 ��檬片�|底 其他香料撒上 �S意 看口味「不是�p脂期 可以放�c料酒�Z�u」
4 �可以�樵绮椭���u蛋「煮蛋�[�T：冷水放入�u蛋 水一�_ �P小火 ��3分� 拿出�
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杂蔬烤龙利鱼
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金枪鱼法棍面包
一罐 沙拉�u金���~（雄�u牌）
做法
1 ��洳牧希�把法棍斜切片的同�r�A�峥鞠�
2 沙拉�u金���~用勺子�T抹在法棍片上，烤箱16
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皇室�h烤鱼派
的当下，可以处理其他食材。 虾去壳去虾线，鱼类切成块。 番茄切丁，菠菜只要叶子的部分，稍微切碎。 胡萝卜、芹菜和cheese擦成丝。 欧芹切碎。
3 将蔬菜、鱼和cheese都倒入烤盘。倒3t
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金枪鱼大阪烧
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好多鱼！
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香菇咸蛋粥。
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���鸡煲
法并配有高清步骤图；完成一道美食佳作，就从这里开始！ 半只（我用了4个鸡腿） 鸡, 姜片, 洋葱片, 红椒片, 蒜片, 红萝卜片, 香菇, 葱段, 香菜, 李锦记风味豆豉（可不加）,做法,鸡斩小块，放
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蛋蛋惹人��
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走油元蹄（冰糖元蹄）
，最后转大火，开锅盖，收汁，装盘，酱汁滤掉调料淋在元蹄上，结束
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金�y蛋菠菜
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上��西�m花
��_後放入�y蛋皮蛋和平菇，�{入�m��的�}。�w上��w��2～3分�即可出�。, 分享到： 简介
本人不�鄢灾��的西�m花，所以�@��方子和以往煮上��菜有些
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酱煮夹馅儿油豆腐
瘦肉馅
油豆腐
烧烤酱
干贡菜
做法
1 瘦肉馅儿加点儿调料，然后拌匀���因为决定用烧烤酱来
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菠菜蟹爪菇法式咸派
用高粉）
3 模型敲一下, 多�N的粉�去掉。後先放在冰箱，在碗�e，蛋打�_用手抓蛋�S, 手指隙�g�蛋白滴下去。
4 �I粉桌上用�W子�^�Y，早��浜玫哪逃头旁邳I粉中�g,
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咸蛋煲仔饭
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����m�t酒�跖Ｈ�
解����m�t酒�跖Ｈ庾龇ú⑴溆懈咔宀街柰迹煌瓿梢坏烂朗臣炎鳎�就从这里开始！ 1500g 牛肉,若干 胡�}�N,若干 南瓜,若干 小洋�[,若干 蘑菇,一把 麝香草,50g �S油,�缮� 普通
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Chara流派「麻婆豆腐」
1 放油，下姜蒜，肉片下�，翻炒，加入�u油，料酒，豆豉炒炒炒～
2 加入少�S�u��（�����也行啦
3 加入豆腐（咕�９�５胤��右幌拢�然後���c�辗鬯�勾�
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�麴南乳��肋排
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清炒冬瓜香菇
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烤松仁火腿无花果
介绍下这个可以生吃的火腿哈。没有的话，用片得薄薄的大片西式火腿代替应该也不是不可
4 一条火腿卷一个无花果，在切缝里丢进去一些松子仁儿
5 把橄榄油和柠檬汁各少许，在无花果和火腿的表面
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黄金咖喱土豆鸡
颍�如果太乾可以看��r多加一�c水，喜�g�夂窨Яㄎ犊梢栽偌狱c咖哩粉，不可�f置太久不然����焦(咖哩可以煮�褚稽c，等煮完收乾一�c就������好)。
6 等到整�咖哩大�L後，通
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简单的熊猫便当
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�金蛋炒�
拌，最後入少��巴炒�，起�前淋上香油拌�即可。
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咸蛋肉片�瓜（毛瓜）��
做法
1 把�瓜去皮洗干�Q，切小�K，形�铍S意，不�^最好大小差不多。
2 水里放一片姜，用�把水���_，下�瓜，�w上再���_，�D中小火煮上五到十分�。
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