首页 家常菜 养生茶 正文

吃荔枝上火怎么办?4个设施解决

扫码手机浏览

5得了痔疮怎么治?这么做最有效!

吃荔枝的季节又到了,唐代杨贵妃“一骑红尘妃子笑,无人知是荔枝来”可以充剖析释对荔枝的喜欢水平。荔枝的魅力在今天也丝绝不削弱,加上现在交通便利,没有那里是吃不到荔枝的,只要想吃。荔枝虽然好吃,然则吃多了会上火,怎么办?

4个设施对于吃荔枝上火

喝盐水

喝盐水建议在吃荔枝之前喝,不喜欢盐水可以选择冬瓜汤、绿豆汤等清热降火的汤汤水水。提前喝之后再吃荔枝,可以起到预防上火的作用,防患于未然。固然若是是先吃了荔枝感受上火也可以喝的,清热去火。

缓解便秘,百香果汁加点蜂蜜,让你如厕更顺畅

吃点苦

“夏日刻苦,胜似进补”,民间视炎天为“苦夏”,刻苦清心火,适合炎天吃的“苦”好比苦丁茶、莲子心、苦瓜等。具有清热去火的作用。若是荔枝吃多了上火可以吃点苦味的食物来缓解。

吃点蒲公英

吃点鲜蒲公英可以降火,蒲公英性寒,味甘微苦,入肝、胃经,含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖、卵白质、脂肪、碳水化合物、微量元素及维生素等身分,具有清热解毒、消肿散结的功效。

吃点西瓜

西瓜中含有大量的水分,在急性热病发烧、口渴汗多、焦躁时,吃上一块又甜又沙、水分十足的西瓜,症状会马上改善。中医上以为西瓜是凉性的,以是若是上火了吃点西瓜也可以改善上火的症状。

中国富豪60万一针续命 院士正面回应

阅读全文

本文转载自互联网,如有侵权,联系删除