首页 家常菜 养生茶 正文

四个时间品茗最伤身 喝醉时品茗加重心脏肩负

扫码手机浏览

六类人群不能吃月饼 糖尿病人吃月饼使血糖猛增

对于中国人来说,品茗养生是撒播了几千年的传统。品茗养生一直是很受人们追捧的,人们应该爱品茗,养成品茗的习惯,并明白若何准确科学地饮茶,学会怎样行使饮茶实现身体康健、延年益寿。然则品茗养生也是讲求的,养生不只是需要我们找到好的保健品,食用的方式和时间也是很主要的,今天我们就和人人讲讲关于茶养生的时间问题,由于专家研究发现,若是我们在下面的四个时间品茗会危险到我们的康健。

喝醉时

茶恭弘=叶 恭弘有兴奋神经中枢的作用,醉酒后喝浓茶会加重心脏肩负。对心肾功效较差的老人来说,酒后尤其不能饮大量的浓茶;可接纳进食大量水果或小口饮醋等方式,以加速人体的新陈代谢速率,使酒醉缓解。

服药期

有些患慢性病的老人需要耐久服药,许多药物服用时代不宜品茗。好比镇静助眠药物、抗心律失常药物等。茶碱可降低一些药物的镇痛作用,因此,服用镇痛药物时也不宜品茗。

雾霾天要多喝茶 推荐十款茶饮清肺润肺

睡觉前

茶中的茶碱等物质,被人体吸收后,对中枢神经系统有显著的兴奋作用,饮茶会使精神兴奋,影响睡眠,甚至导致失眠,尤其是新采的绿茶,作用更显著。而且茶有利尿作用,老人睡前饮茶还容易夜间尿频,影响睡眠质量。

空腹时

由于茶恭弘=叶 恭弘中含有咖啡因等生物碱,空腹饮茶易使肠道吸收咖啡碱过多,从而会使某些人发生亢进的症状,如心慌、头昏、手脚无力、心神模糊等。不常品茗的人,尤其是早晨空腹品茗,更容易泛起上述症状。这被称为茶醉,一旦泛起茶醉征象,可以口含糖果或喝些糖水来缓解。相对年轻人来说,老人的肠胃更为懦弱,患胃、十二指肠溃疡的中暮年人更不宜空腹饮茶,尤其是浓茶。由于过多的鞣酸会刺激胃肠黏膜,从而导致病情加重,有的还会引起消化不良或便秘。

四个时间品茗最伤身 喝醉时品茗加重心脏肩负的所有内容就先容到这里,希望能给你带来辅助。关注易网在线养生网,领会最周全饮食禁忌内容。

大白菜绝不能这样吃 冻白菜勿用热水泡洗

阅读全文

本文转载自互联网,如有侵权,联系删除